Det er forskjellige grunner til at vi får mageproblemer, og en av disse er at bukspyttkjertelen ikke er velfungerende.1 Her kan du gjøre en enkel test for å finne ut om dine mageproblemer kan skyldes problemer i bukspyttkjertelen.
Problemer i bukspyttkjertelen kjennetegnes ofte av symptomer som løs mage, mageknip og problemer i forbindelse med måltider, spesielt fettrike måltider.2 Da kan tilskudd av matspaltingsenzymer være en løsning.2
Er du usikker på årsaken til dine fordøyelsesproblemer? Les mer her.
Svar på spørsmålene under for å finne ut om dine mageproblemer kan være relatert til problemer i bukspyttkjertelen.
Testen er utarbeidet i samarbeid med professor Mathias Löhr ved Karolinska instituttet i Stockholm.
Referanser
1: Bjørn Lindkvist: Diagnosis and treatment of pancreatic exocrine insufficiency, World J Gastroenterol. 2013 Nov 14; 19(42): 7258–7266
2: Trond Engjom, Anne Waage, Dag Hoem, et al, Kronisk pankreatitt – utredning og behandling, Tidsskrift for Den norske legeforening, Februar 2018
DE VIKTIGE FORDØYELSESENZYMENE
Fordøyelsesenzymer spiller en viktig rolle i å spalte maten vi spiser til mindre bestanddeler som kan tas opp fra tarmen. De fleste fordøyelsesenzymer produseres i bukspyttkjertelen
Dersom man ikke produserer nok fordøyelsesenzymer i bukspyttkjertelen trenger man tilskudd av enzymer.
En enkel test hos legen kan avdekke dette.
Les denne artikkelen av Fedon Lindberg om de viktige fordøyelsesenzymene.
ER DU OVER 50? FEIL- OG UNDERERNÆRING: SÅ MYE MER ENN ANTALL KALORIER DU SPISER
Endelig er det fokusert på underernæring på alders- og sykehjem. Ifølge tall fra Helsedir. var det i 2020 36,3 prosent av hjemmeboende, som mottar helsetjenester i hjemmet (67 år og eldre) og 44,4 prosent av beboere på sykehjem i alderen 67 år og eldre, som hadde risiko for underernæring.
MAGEPROBLEMER OG FORDØYELSESENZYMER
For noen kan magetrøbbel skyldes mangel på fordøyelsesenzymer. Fordøyelsesenzymer hjelper kroppen til å ta opp næring. Hvis kroppen ikke har tilstrekkelig med slike enzymer kan dette føre til mageproblemer. Det finnes heldigvis hjelp å få. I magasinet Allers 29/2018 ble det skrevet en artikkel som omhandler dette tema;
FORDØYELSESPROBLEMER
OG DIARÉ OVER EN
LENGRE PERIODE?
Stadig tilbakevendende diaré, fordøyelsesproblemer og en følelse av å være oppblåst i magen er eksempel på problemer som kan være forårsaket av mangel på matspaltingsenzymer. Tilskudd av enzymer er i så fall et enkelt tiltak for å bedre på dette.1,2,3
HAR DU NOK FORDØYELSESENZYMER?
Aminosyrer koples sammen som perler på en snor, til korte peptidkjeder eller lengre proteiner. Noen slike peptider kalles bioaktive peptider fordi de operere som levende enzymer eller sakser som kan kappe opp koplinger i maten du spiser. Noen slike enzymer har råvarene med seg selv, andre sakser er det kjertlene i kroppen din som produserer.
