Promper vegetarianere mer enn andre?

Fra Forskning.no: Kuer og sauer raper og fiser ut mye metan når de fordøyer gress. Gjør erter og bønner at vegetarianere fiser mer og produserer mer metan enn andre mennesker?

Les mer

Vanlige spørsmål om feriemagen – Kristine Møller svarer

Sommerferien står for døren, og mange skal ut og reise. I denne artikkelen svarer Kristine Møller på vanlige spørsmål om feriemagen. Kristine er klinisk ernæringsfysiolog ved Lovisenberg Diakonale Sykehus, og ekspert på norske mager.

Les mer

Grilling er ikke alltid godt for magen

Halsbrann og sure oppstøt forårsakes av magesyre som kommer opp i spiserøret. Dette oppleves som ubehagelig, men kan enkelt lindres med behandling fra apoteket og endring i kostholdet.

Les mer
Hva er årsaken til forstoppelse

Hva kommer forstoppelse av?

Årsakene til forstoppelse er mange og varierte, men resultatet er det samme: Fordøyelsessystemet har problemer med å omdanne avfall til en avføring som er lett å få ut. Dette kan ha naturlige årsaker som med all sannsynlighet kan behandles.

Les mer
forstoppelse hva gjør jeg

Hva er forstoppelse? Kort veiledning om forstoppelse og hvordan du motvirker det

De fleste rammes av forstoppelse en gang iblant. Du kjenner sikkert igjen de typiske symptomene på forstoppelse – hard avføring, sjeldnere toalettbesøk eller en følelse av ikke å være “ferdig”. For noen er dette et tilbakevendende problem som kan være svært smertefullt.

Les mer
Julemat er ikke alltid bra for magen

Juleglede i mage og tarm!

Pinnekjøtt. Ribbe. Multekrem. «Nam, nam», sier du kanskje. Og mange med deg. Julematen står høyt i kurs hos de fleste, kanskje det er derfor vi begynner å nyte den allerede i november på alskens julebord og vennefester. Her får du ernæringsfysiologens guide til hvordan du og magen din kommer dere helskinnet gjennom julebordenes utskeielser. 

Les mer
Unngå halsbrann på fest

Kos deg på festen, uten halsbrannplager som pesten

Ribbe, pinnekjøtt, akevitt og juleøl. Julen byr på mange godsaker, men det kan også føre til plager. Her er ernæringsfysiologens tips til hvordan unngå plager i jula.

Les mer

Problemet ingen snakker om – Redd stumpene!

Til enhver tid sliter en av tre med endetarmsplager, men ingen snakker om det. Nettopp det er en del av problemet. Uten åpen diskusjon er kunnskapen for å forebygge sykdommen lav, selv om problemet i utgangspunktet lett kan unngås.

Les mer

Hvorfor sier barnet “Jeg har vondt i magen”?

Barn kan si de har vondt i magen når de har øreverk.

Les mer

Hva betyr bæsjen din?

Klumpete, luftig eller som ei pølse? Vis meg din avføring, og jeg skal si deg hvem du er.

Les mer

Plages du av hard mage?

Over 100.000 nordmenn kjøper jevnlig legemidler for å lindre enten løs eller hard mage. En av fem har funksjonelle magelidelser, og én av ti sliter med irritabel tarm.

Les mer

Derfor bør man få sitte lenge på do

– Du har det bedre når magen din fungerer, og magen din fungerer når du har det bra.

Les mer